"הבטחתי להשתנות, אבל זה היה חזק ממני"

"הבטחתי להשתנות, אבל זה היה חזק ממני". המשפט הזה מתאר היטב את אחד הרגעים הקשים בהתמכרות: האדם יודע שהמחיר כבד, מבטיח לעצמו ולסובבים אותו שהפעם הכול יהיה אחרת, ובכל זאת מוצא את עצמו חוזר שוב לאותו מקום.

בפרק בסדרת הדוקו המקורית של הידברות דיגיטל משתפים שלמה פימה, הילה קטרינה סדובניק וליזי סביצקי בדרך האישית שלהם אל ההתמכרות, ברגעים שבהם איבדו שליטה ובנקודות המפנה שסייעו להם להתחיל לבנות את חייהם מחדש.

אצל שלמה פימה, ההתמכרות כבר איימה לפרק את המשפחה. בתקופה מסוימת הוא אף מצא את עצמו ישן בחדר מדרגות כדי שיוכל לראות את ילדיו בבוקר.

"הייתי מחכה לשבע וחצי בבוקר, כשהיא יוצאת איתם, כדי לצאת ולחבק אותם", הוא מספר. בהמשך היה חוזר להשתמש, וכך נמשך המעגל שוב ושוב.

באחד השלבים התערבו בני המשפחה. פימה הבטיח להשתנות וחזר הביתה. לרגע היה נדמה שאפשר להתחיל מחדש.

"אחרי שכולם הלכו והיא נרדמה, משהו פה אומר לי: פס אחד. ואני אומר: לא, לא, לא. עכשיו חזרתי הביתה. לא".

אבל המאבק נמשך.

"זה היה חזק ממני. יצאתי בשקט לחדר המדרגות. התכוונתי לעשות פס אחד ולחזור לישון. עשיתי פס אחד, ואז משהו אומר לי: עוד פס אחד. עשיתי עוד אחד, ונעלמתי מהבית לשלושה ימים".

דווקא אז, הוא מספר, הבין משהו עמוק על ההתמכרות: "הפס הראשון הוא הבחירה הראשונה והאחרונה שקשורה אליי. כל מה שקורה אחרי זה כבר לא קשור אליי. אתה כמו בובה על חוטים".

אצל הילה קטרינה סדובניק ההתמכרות התבטאה באוכל. היא הגיעה למשקל של כ-130 ק"ג, ובמהלך היריון הבינה עד כמה מצבה מסכן אותה.

"פשוט נתתי לאוכל לשלוט בי", היא מספרת.

יום אחד היא כבר לא הצליחה לקום מהמיטה והזעיקה רופא. לדבריה, הוא הביט בה ושאל כיצד אישה צעירה הגיעה למצב כזה. באותו זמן בנה עידן היה תינוק קטן, והמפגש הזה דחף אותה לחפש פתרון.

היא עברה ניתוח לקיצור קיבה, אלא שההליך הראשון הסתבך והיה צורך להסיר את הטבעת. בהמשך הגיעה לרופא אחר, שהבהיר לה כי הניתוח לבדו לא יספיק.

"הוא אמר לי: אני יכול לעשות לך את הניתוח, אבל זה לא אומר שתרזי. אם את לא עושה סוויץ' בראש, את לא יכולה לרזות".

לדבריה, היא הצליחה להשיל כ-80 ק"ג, אך ההתמודדות הרגשית לא נעלמה. היא עישנה בכבדות וחיפשה מקום של חיבור ומשמעות.

המפנה הרוחני הגיע, לדבריה, דרך אדם שהזמין אותה לשיעור תורה. "כשהגעתי לשיעור, הוא אמר: מי שנמצא כאן הערב, אלה הילדים שהקב"ה רוצה אותם קרוב אליו. הרגשתי שהוא מדבר עליי".

ליזי סביצקי מתארת חיים שבהם האלכוהול הפך לחלק בלתי נפרד מסדר היום.

היא הייתה לוקחת את בנותיה למסעדה כשרה בשעות אחר הצהריים, מזמינה להן ארוחה ולעצמה כוס יין שהתמלאה שוב ושוב. לאחר מכן הייתה חוזרת הביתה, משכיבה את הילדות לישון וממשיכה לשתות עד שאיבדה את ההכרה.

"אלכוהול היה החבר הכי טוב שלי", היא מספרת. "הוא היה הפתרון שלי, אבל בשלב מסוים הפתרון הפך לבעיה".

ב-2018 הגיע אחד מרגעי השבר. ליזי התעוררה אחרי לילה שבו שתתה והשתמשה בקוקאין עם חברה, בזמן שילדיה ישנו בחדר הסמוך.

"לא זכרתי כלום", היא מספרת. "קמתי בבוקר ושאלתי: עשינו סמים אתמול בלילה? הילדים שלי ישנו בחדר ליד. הייתי מלאה בבושה. חשבתי: זה לא נורמלי. מה אני עושה לעצמי?"

היא פנתה לחברה שהייתה פיכחת ושאלה אותה כיצד ידעה שיש לה בעיה. החברה הזמינה אותה לפגישת 12 צעדים.

ליזי נבהלה מהמחשבה שלא תשתה עוד לעולם. "חשבתי: איך אעבור את פורים? את ראש השנה? את ליל הסדר בלי יין? לא הבנתי אז שאני צריכה להישאר פיכחת רק היום".

הפחד הכריע אותה והיא חזרה לשתות. ההתמכרות נמשכה עוד כשלוש שנים.

לדבריה, אפילו במהלך היריון שאותו ראתה כנס אחרי שלושה אובדני היריון, המחשבה על האלכוהול לא עזבה אותה. "חשבתי כמה זמן אני אניק כדי שאוכל שוב להשתכר. זה לא היה הגיוני. זה לא משהו שרציתי, זה משהו שהרגשתי שאני צריכה".

שלושת הסיפורים שונים מאוד זה מזה, אבל בכולם חוזרת אותה נקודה: התמכרות אינה רק הרגל רע שאפשר להפסיק בהחלטה רגעית. היא יכולה להשתלט על הבחירות, על הגוף, על המשפחה ועל הזהות כולה.

עבור המרואיינים, הדרך החוצה כללה הכרה בחוסר השליטה, קבלת עזרה ובנייה מחדש של הקשר עם עצמם ועם האמונה.

כפי שאומר אחד המשתתפים: "אדם שיש לו התמכרות, אם הוא לא ימצא את אלוהים שלו, אין לו סיכוי לצאת ממנה".

עוד בערוץ
"הייתי צריך להביא כסף בשביל להשיג סמים"

"הגעתי לרחוב עם חובות של 10,000 שקלים ביום בגלל ההתמכרות לסמים"

לתכנים נוספים כנסו להידברות - אתר היהדות הגדול בעולם. חפשו אותנו גם ביוטיוב, באינסטגרם, בטיקטוק ועוד.