סגולות ושמירה בזמן האכילה: הסבא הצדיק רבי מאיר אבוחצירא זכר צדיק לברכה, היה מקפיד לא לאכול פרי אם לא יחתכנו בסכין. והיה אומר, שבמעשה זה הוא חותך את הכוחות החיצונים והרעים שבו.
והטעם הוא, שבכל פרי יש כוחות רעים שבאים לתיקון, ובשעת הברכה על הפרי מתקנים אותם, וכשהאדם חותך את הפרי, הוא חותך את הדינים. לכן צריך לכוון בכל המאכלים שהוא אוכל אותם מפני הגלגולים שבתוכם, שאם אוכל בלא כוונה, לא די שאינו מתקן כלל, אלא אדרבא יבא חס ושלום היזק גדול, כפי שכתב בספר הגלגולים פרק נח'.
עוד יש להיזהר שלא יאכל פירות חמוצים וכן פירות שלא הבשילו, כי הם מזיקים לגוף האדם, ועל כן ימנע מלאוכלם.
ידע האדם מה שכתוב בספר רפאל המלאך, שמי שכועס ובאותו זמן אוכל - גורם שהאוכל נהפך במעיים לרעל ובמקום להזין, מזיק לו, ה' יצילנו.
טיפ לחיים: תלמדו פשוט לומר "תודה"
טיפ לחיים מתורתו של הרב פינטו: מה עושים אם הילד בורח מהבית?